AFINE ECO
Afinele sunt bogate în vitamine, minerale şi antioxidanți. Acestea au rol antiinflamator, detoxifiant şi diuretic şi nu ar trebui să lipsească din alimentația zilnică. Pot fi consumate proaspete, congelate sau sub formă de ceai.
ALOE VERA ECO
Aloe Vera este o plantă cu multiple beneficii şi este utilizată atât pentru uz intern (sucuri de aloe în combinaţii cu miere sau alte plante), cât şi pentru uz extern (gel, creme, tratamente cosmetice). Studiile au dovedit că această plantă conţine aminoacizi, minerale, vitamine, enzime, proteine.
CAISE ECO
Caisele crescute bio sunt dulci, zemoase şi parfumate, dar şi cu un conţinut mare de nutrienţi care ne dau un boost de energie. Aceste fructe pot fi consumate crude, confiate, în smoothie-uri, gemuri, dulceţuri sau prăjituri.
GRAPEFRUIT ECO
Un fruct gustos şi răcoritor, grapefruitul are un conţinut bogat de vitamina A, vitamina C beta caroten şi licopen. Poate fi consumat ca atare, sub formă de suc, în diferite salate sau deserturi.Grapefruitul poate fi o gustare sănătoasă care hidratează şi energizează rapid organismul.
KIWI ECO
Fructul de kiwi este recunoscut pentru cantitatea mare de vitamina C pe care o conţine alături de alte vitamine, flavonoide, minerale şi antioxidanţi. Acest fruct exotic este delicios de mâncat ca atare sau de adăugat în salate de fructe, smoothie-uri sau diferite reţete de prăjituri.
LĂMĂI ECO
Lămâia este recunoscută pentru efectele sale terapeutice datorită nutrienţilor pe care îi are. Crescută ecologic, lămâia este aromată,zemoasă şi foarte sănătoasă şi poate fi integrată în diverse reţete, sucuri, limonade, ceaiuri etc. Iar coaja poate fi adăugată în reţete pentru un plus de savoare.
MANDARINE ECO
Mandarinele reprezintă o sursă importantă de fibre alimentare, vitaminele A, B6 şi C. Contribuie la întărirea sistemului imunitar, la îmbunătăţirea digestiei şi la prevenirea bolilor cronice. Gustoase şi parfumate pot fi o gustare delicioasă, dar pot fi folosite şi la prepararea salatelor, sucurilor şi a deserturilor.
MANGO ECO
Mango este delicios şi plin de nutrienţi şi poate fi integrat cu succes într-o dietă alimentară sănătoasă şi echilibrată. Acest fruct ajută la digestie, la întărirea sistemului imunitar, la îmbunătăţirea vederii, reducerea colesterolului, la menţinerea sănătăţii pielii şi la scăderea în greutate.
MERE ECO
Merele se numără printre cele mai populare fructe şi datorită vitaminelor şi nutrienţilor esenţiali pot fi incluşi în alimentaţia zilnică. Pot fi consumaţi ca atare, dar şi în salate, sucuri şi diverse reţete delicioase.
MERE GALA ECO
Merele conţin quercetină, un antioxidat important care ajută la fortificarea sistemului imunitar. Dulci şi parfumate pot fi folosite în prepararea sucurilor delicioase, dar şi în fel şi fel de reţete care vor pune în valoare aromele deosebite ale acestor fructe.
MERE GRANNY ECO
Merele Granny Smith au cel mai mare conţinut de fenoli dintre toate soiurile de mere. Sunt recunoscute şi pentru calităţile lor antioxidante. Pot fi savurate ca atare, dar şi în plăcinte sau tarte.
MERE STARK ECO
Cunoscute popular ca ionatane sau bot de iepure, merele Stark au un conţinut scăzut de calorii, sunt săţioase şi bogate ăn vitamine şi pot fi consumate ca atare, dar şi în diverse reţete.
NECTARINE ECO
Moi, dulci şi cu o coajă mult mai subţire, nectarinele sunt un desert delicios. Coaja lor conţine foarte mulţi nutrienţi, de aceea, pentru a vă putea bucura din plin de toate proprietăţile lor benefice, optaţi pentru nectarine ecologice.
PEPENE GALBEN ECO
Pepenele galben este extrem de răcoritor și datorită conţinutului mare de apă este o alegere potrivită pentru o dietă cu un conţinut scăzut de calorii. Consumat ca atare sau în prepararea băuturilor răcoritoare, acest fruct aduce organismului un aport important de nutrienţi esenţiali.
PEPENE ROŞU ECO
Răcoritor, dulce şi parfumat, pepenele verde este fructul vedetă al fiecărei veri. Pepenele roşu este bogat în vitamine, minerale, antioxidanţi şi o sursă importantă de licopen, un fitonutrient carotenoid, responsabil de îmbunătăţirea sănătăţii cardiovasculare şi osoase.
PERE ECO
Dulci, zemoase şi parfumate, perele sunt un desert gustos şi sănătos datorită conţinutului de fibre, vitamine şi antioxidanţi. Pentru a beneficia de proprietăţile lor nutritive se recomandă să fie consumate cu tot cu coajă, în special cele ecologice, dar se regăsesc şi în salate, asezonate cu brânzeturi, în sucuri sau în diverse reţete de prăjituri.
PIERSICI ECO
Piersicile sunt unele dintre cele mai apreciate fructe din sezonul cald şi datorită conţinutului mare de apă sunt preferate vara pentru o hidratare şi o energizare rapidă a organismului. Extrem de aromate, pot fi savurate ca atare sub formă de gustare sau în pregătirea diferitelor reţete de mâncăruri şi deserturi.
PORTOCALE ECO
Cu un parfum greu de confundat, portocalele sunt vedetele sezonului rece. Pline de nutrienţi şi cu un conţinut scăzut de calorii, portocalele au rol important în întărirea sistemului imunitar. Portocalele bio au numeroase beneficii pentru sănătate şi pot fi consumate ca atare, dar mai ales în sucuri naturale
PRUNE ECOLOGICE
Prunele ecologice sunt o importantă sursă de vitamina C, vitamina A, vitamina K, potasiu şi fibre. Vă puteţi bucura de toate beneficiile lor dacă le consumaţi ca atare, dar şi în compot, gem sau în deserturi.
RODII ECO
Rodia ecologică este un super – aliment datorită valorii sale nutriţionale. Bogate în antioxidanţi, vitamine şi nutrienţi, rodia merită să facă parte din dieta persoanelor care optează pentru un stil de viaţă sănătos.
STRUGURI ALBI ECO
Printre cele mai populare şi mai consumate fructe se numără şi strugurii albi. Strugurii au numeroase beneficii pentru sănătate cum ar fi tratarea gutei, a indigestiei sau a arsurilor gastro – intestinale. Datorită conţinutului de flavonoide, consumul lor are efecte anticoagulante. Strugurii albi ecologici pot fi consumaţi ca atare, alături de brânzeturi sau sub formă de suc.
STRUGURI NEGRI ECO
Strugurii constituie o sursă excelentă de potasiu, calciu și vitamina A. Aceste fructe gustoase sunt un diuretic natural și datorită cantității mari de antioxidanți pe care o conține contribuie la obținerea unui ten strălucitor, a unei inimi sănătoase și previne efectele negative ale radicalilor liberi. Cu un conținut scăzut de calorii, pot fi introduși cu ușurință în orice dietă sănăoasă, fiind niște fructe foarte versatile.